Vsaka vaja je natančno opisana in razložena.
Spletni program, prilagojen tvoji bolečini
Vsak dan prejmete skrbno izbrane vaje iz nabora več kot 500 vaj, prilagojene vašemu trenutnemu stanju in ciljem.
Preizkusi brezplačno
Zakaj deluje
Vaje se dnevno spreminjajo in ohranjajo motivacijo.
Konstantna podpora fizioterapevtov.
Vzame vam samo 10 minut na dan.
Resničen primer
V enem mesecu smo popravili držo in odpravili bolečine v levem kolku in medenici. Vsak dan je opravljal vaje le 15 minut, ki pa smo jih postopoma povečevali glede na napredek.
Darila v vrednosti 220€
Ob vključitvi prejmete 5 ekskluzivnih bonusov, ki pospešijo vaš napredek.
1
Analiza drže in korekcijski program
100 €Ocena tvoje drže, preko katere odkrijemo vzroke bolečin – še preden postanejo resen problem.
2
Uravnotežena prehrana
50 €Dostop do video lekcij magistra dietetike, kjer se naučiš, kako pravilno sestaviti svoj krožnik.
3
Animacija sestave krožnika
20 €Interaktivna animacija, s katero v nekaj sekundah sestaviš popoln krožnik.
4
Psihološka podpora
50 €Z diplomirano psihologinjo smo pripravili vsebine o postavljanju ciljev in tehnikah za zmanjšanje stresa.
5
E-knjiga: Spanje in regeneracija
20 €Odkrij, zakaj je kakovosten spanec ključen za odpravo bolečin in regeneracijo telesa.
Kako deluje
1
Izpolni vprašalnik.
2
Prejmi program.
3
4 vaje dnevno.
4
Spremljanje napredka.
Mnenja uporabnikov
"Po 3 tednih sem imel manj bolečin v križu in končno jasen občutek, kaj točno moram delati vsak dan."
Matej, 34 let
"Najbolj mi pomaga, da so vaje kratke in natančne. Program brez težav vključim v vsakodnevni urnik."
Sara, 29 let
"Stalna povratna informacija mi je dala varnost in motivacijo. Napredek je bil opazen že v prvem mesecu."
Bor, 41 let
Pogosta vprašanja
Večina uporabnikov potrebuje približno 10 do 15 minut na dan.
Da. Program je prilagojen vašemu trenutnemu stanju in se postopno nadgrajuje.
Program se sproti prilagaja glede na vaš odziv, bolečino in napredek.
Da. Ves čas imate strokovno podporo in usmerjanje pri izvajanju vaj.